世界卒中日|四院專家?guī)私饽X卒中
2023年10月29日
是第18個“世界卒中日”，
今年主題是“卒中：重在預防”。
腦卒中，俗稱“中風”，也稱腦血管病，是一種突然發(fā)生的腦血管循環(huán)障礙性疾病，主要包括缺血性卒中和出血性卒中兩大類型，是我國成人致死、致殘的首位因素。
卒中發(fā)生后的常見癥狀包括:協(xié)調(diào)和平衡能力喪失導致行走困難或摔倒，視力下降看不清楚，喪失意識無法控制地抽搐，一側肢體突然無力或麻木，無法正常說話或理解他人語言意思，面部麻木或口角歪斜等。
全世界每4個人中就有1個人會發(fā)生卒中，每6秒鐘就有1個人死于卒中，每6秒鐘就有1個人因卒中而殘疾，病患家庭將因此蒙受巨大的經(jīng)濟損失和身心痛苦。早挽救1分鐘，可減少190萬腦細胞死亡。及時就診并采取溶栓、取栓、抗栓等治療，可以明顯減少致殘率和死亡率。
卒中雖然來勢洶洶、危害極大，但仍是一種可防、可控的疾病。世界卒中組織最新指出，90%的卒中是可以避免發(fā)生的，因此預防卒中要做好以下幾點：
1.定期進行卒中危險因素的自我篩查，包括高血壓、高血糖、高血脂、吸煙、飲酒、超重與肥胖、不健康生活習慣，和其他可能導致卒中的疾病等。
2.控制好血壓。35歲以上應每年至少測量血壓1次，高血壓患者應每月至少測量1次，高血壓患者還需要進行藥物治療。
3.控制好血糖。無糖尿病危險因素的人群建議在年齡≥40歲時開始篩查，有卒中危險因素的人群應定期檢測血糖。
4.控制好血脂。血脂升高一般沒有癥狀和異常體征，必須通過血脂檢查才能及時發(fā)現(xiàn)，20歲以上的成年人至少每5年測量1次空腹血脂，40歲以上男性和絕經(jīng)期后女性應每年進行血脂檢查，對于缺血性心血管病及缺血性卒中的高危人群，應該每3-6個月就要測定1次血脂。
5.戒煙。吸煙有百害而無一利，所有人都應該主動拒絕吸煙，并避免二手煙危害。
6.控制體重。超重和肥胖者可通過健康的生活方式、良好的飲食習慣、增加體力活動等措施減輕體重，有利于控制血壓、減少卒中風險。
7.健康飲食。每天飲食種類應多樣化，使能量和營養(yǎng)的攝入趨于合理，每日食鹽不超過5g，少油飲食，控制膽固醇、碳水化合物攝入，避免飲酒。
8.科學運動。健康成年人每周參加3-4次有氧運動，每次持續(xù)約40分鐘以上，如:快走、慢跑、騎自行車等，中老年人可根據(jù)自身情況參加有益身心的健身運動。
9.積極治療有關疾病，如:心梗、房顫、外周動脈疾病等。以上疾病人群的卒中發(fā)病風險明顯高于常人，應定期體檢復查，接受?？漆t(yī)生治療，遵醫(yī)囑藥物治療。
我們每一個人都是自己生命和健康的第一責任人，從我做起，主動預防，避免卒中的發(fā)生，就是對自己、對家人、對社會做出的重要貢獻!
卒中專家介紹
周仁華
泰州四院
主任醫(yī)師，神經(jīng)內(nèi)科科主任。安徽理工大學醫(yī)學院兼職教授，碩士生指導老師。中國研究型醫(yī)院學會頭痛與感覺障礙專業(yè)委員會委員，中國醫(yī)藥教育協(xié)會眩暈專業(yè)委員會委員,江蘇省研究型醫(yī)院學會帕金森病專業(yè)委員會委員，江蘇省預防醫(yī)學會腦血管病防治專業(yè)委員會委員，醫(yī)院卒中中心醫(yī)療總監(jiān)。承擔省級帕金森病適宜技術推廣項目，多次獲得泰州市及海陵區(qū)科技進步獎及新技術引進獎。泰州市醫(yī)德楷模，區(qū)突出貢獻專家。發(fā)表省級及國家級雜志論文10多篇。
熟練掌握神經(jīng)內(nèi)科腦梗死、腦出血、帕金森病、癲癇、肌無力、頭痛、頭暈、癡呆等常見病和多發(fā)病的診療技術。帶領科室規(guī)范化診治帕金森病，癲癇、癡呆等病。建立醫(yī)院卒中（中風）中心及腦病診治中心。擅長運用手法復位治療眩暈癥，擅長診治神經(jīng)內(nèi)科的一些疑難病癥。
劉海日
泰州四院
主任醫(yī)師，介入血管科主任兼醫(yī)學影像科主任，醫(yī)學碩士，江蘇省醫(yī)學會介入醫(yī)學分會神經(jīng)介入學組委員，江蘇省醫(yī)師協(xié)會介入醫(yī)師分會委員，江蘇省醫(yī)師協(xié)會介入醫(yī)師分會神經(jīng)介入學組委員。泰州市醫(yī)學會介入醫(yī)學分會副主任委員，江蘇省第五期“333”工程第三層次培養(yǎng)對象。南京醫(yī)科大學畢業(yè)，從事介入診療工作20余年，2003年在江蘇省人民醫(yī)院進修介入治療，2014年赴韓國蔚山大學首爾峨山醫(yī)院專修神經(jīng)血管介入治療。
擅長腦血管病、外周血管病以及腫瘤的介入治療，擁有三項介入資質(zhì)（神經(jīng)介入、腫瘤及非血管等綜合介入、外周血管介入）及腫瘤消融治療資質(zhì)，在國內(nèi)外期刊發(fā)表論著10余篇，Medline、 SCI收錄多篇。
沈駿
泰州四院
主任醫(yī)師，大內(nèi)科科秘書。安徽理工大學醫(yī)學院兼職副教授。江蘇省333高層次人才，泰州市311高層次人才。先后多次獲得泰州市及海陵區(qū)科技進步獎、市醫(yī)學新技術引進獎，承擔省級帕金森病適宜技術推廣及泰州市社會發(fā)展項目。發(fā)表核心雜志論文10多篇。
熟練掌握腦梗死、腦出血、帕金森病、癲癇、肌無力、頭痛、頭暈、癡呆等常見病和多發(fā)病的診療技術。擅長帕金森腦起搏器深部電刺激調(diào)控。
侍永偉
泰州四院
副主任醫(yī)師，主任助理。安徽理工大學醫(yī)學院兼職副教授,，碩士生指導老師。江蘇省“333”高層次人才。江蘇省抗癲癇協(xié)會理事，泰州市優(yōu)秀科技工作者，海陵區(qū)青年技術崗位能手。主持及參與省市級課題4項，發(fā)表SCI論文4篇，國家級及省級期刊論文多篇。累計撰寫健康科普文章30余篇。
熟練掌握神經(jīng)系統(tǒng)常見的腦卒中、帕金森病、癲癇、癡呆等疾病的診治。多次收到患者錦旗及感謝信。
姜宇
泰州四院
醫(yī)學碩士，神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師。安徽理工大學醫(yī)學院兼職教授。江蘇省“333高層次人才”。先后在《J Neuropathol Exp Neurol》等國內(nèi)、外核心期刊上發(fā)表論文10余篇，其中SCI論著1篇；主要研究方向：帕金森病的發(fā)病機制及神經(jīng)干細胞移植治療。曾參與東南大學國家自然科學基金項目課題研究。
熟練掌握腦血管病、頭暈、頭痛、周圍神經(jīng)病、癲癇、神經(jīng)肌肉疾病、顱內(nèi)感染疾病等的診斷和治療，擅長帕金森病診治。
投稿:神經(jīng)內(nèi)科 周仁華
編排:魯靜
審核:喬峰 仲衛(wèi)東
審發(fā):江燦華 劉桂榮
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